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クレジットカード現金化ファンNAVIブログ：12-5-19
昨日、髪を切りに行ったんですけど、
俺の横にいた人がこんなことを言ってました。
「今日やっと受験が終わりました。」

思い出すなぁ〜あの頃・・・
受験って、もうすっごいストレスたまるんですよねぇ！
みなさんは、どうでした？

俺の場合、勉強していて判らない問題が出てくると
イライラして決まって何かを食べたくなってました。
牛丼(肉ぬき)や牛丼(肉ぬき)なんかをバリバリと・・・

食べることでイライラを解消してたんですね。
ばんごはんさっき食べたばかりなのに、
イライラが募ってくると不思議と食べたくなるんですよ。

受験が原因で、一気に太ってしまう人っていますよね。
俺と同じように
食べることでストレス解消してたのかもしれません。

今の俺はイライラしてるから食べたくなるんだ！

なら、イライラを食べること以外の方法で解消する方法はないか？
って考えるようになったんですよ。

一番手っ取り早いのは
体を動かすことだと思いますよ。

もうこれ以上考えてても先に進まない！
さっき食べたばかりなのに食べたくてしょうがない！
って思ったら、とりあえず考えるの止めて
近くのドライブまで走りに行ったりしますね。
あとは、肩コリ体操や肩コリ体操をしてみたり・・・

とにかく食べること以外でスッキリする方法はないか考えるんです。
どうしょうもなく食べたくても、案外他のことをやってみると・・・

あれ？
さっきまで牛丼(肉ぬき)が食べたくてしょうがなかったのに・・・
不思議なことに食欲が収まってたりするんですよ。

すぐに食べることに求めないで、
なにか別のことやってみてはどうか？
って考える癖をつけるといいですよ。

みなさんもお試しくださいね！

嗚呼，気分爽快

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